歯ぎしり”が及ぼす意外な影響とボツリヌス治療という選択肢

「朝起きると顎が疲れている」「寝ている間に音がするって言われた」 そんな経験はありませんか？ それ、もしかすると“歯ぎしり”が原因かもしれません。

歯ぎしりは多くの人が無意識のうちにしている動作ですが、放っておくと歯や顎、全身にまで悪影響を及ぼすことがあります。 今回は、歯ぎしりの意外な影響と、その対策として近年注目されている「ボツリヌス治療（ボトックス）」についてご紹介します。

▶ 歯ぎしりってなぜ起こるの？

歯ぎしり（ブラキシズム）は、以下のような原因が複合的に関係して起こるといわれています：

• ストレスや緊張
• 噛み合わせのズレ
• 睡眠の質の低下
• 習慣性の癖

特に睡眠中の歯ぎしりは自覚しにくく、家族やパートナーに指摘されて初めて気づく方も多いです。

▶ 歯ぎしりが引き起こす意外な影響

🦷 歯へのダメージ

• 歯がすり減る、割れる、詰め物が外れる
• 知覚過敏の原因に

😣 顎関節への負担

• 顎のだるさ・痛み・開けづらさ
• 顎関節症のリスク

😫 筋肉や首肩への緊張

• 食いしばりによる咬筋の発達（エラ張り）
• 頭痛や肩こり、首のこわばりにもつながる

😬 顔貌の変化

• 筋肉が過剰に発達して、フェイスラインが角ばって見えることも

▶ 対策方法は？

まずは原因の特定と、歯科での診断が大切です。

🛏 ナイトガード（マウスピース）

• 睡眠時に歯を保護する装置
• 歯へのダメージを軽減する効果

🧠 ストレスマネジメント

• リラックス法や生活習慣の見直しも有効

💉 ボツリヌス治療（ボトックス注射）

• 咬筋の緊張を和らげ、筋肉の働きを抑える治療法
• 歯ぎしりや食いしばりの改善に有効

▶ ボツリヌス治療とは？

ボツリヌストキシンという成分を、咬筋（噛むときに使う筋肉）に注射することで、筋肉の動きを一時的にゆるやかにし、過度な緊張を抑えます。

✅ メリット

• 歯ぎしり・食いしばりの頻度や強さが軽減
• 顎やこめかみのだるさ・痛みが改善
• フェイスラインがスッキリ見える（エラ張りの軽減）

✅ 持続期間

• 効果はおよそ3〜6ヶ月程度
• 繰り返しの施術で安定した効果を得られる

▶ 当院でのボツリヌス治療

ドルミーレデンタルオフィス表参道では、

• 咬筋の状態をしっかり診査した上で適切な単位数をご提案
• ご希望や症状に合わせた自然な仕上がり
• 静脈内鎮静法を併用して、緊張が強い方でも安心して受けられます

初めての方にも丁寧にご説明しながら進めますので、ご安心ください。

▶ まとめ

歯ぎしりや食いしばりは、見た目だけでなく全身に影響を及ぼすことがあります。 ナイトガードだけで改善が難しい場合や、フェイスラインの見た目にもお悩みがある方には、ボツリヌス治療という新しい選択肢もぜひご検討ください。

まずは一度、お気軽にご相談ください。 あなたの「眠っている間に起きているダメージ」、一緒に解決していきましょう。